Achtung Aufgaben! Wir alle haben sie, unsere ToDos, die uns täglich in Schwung halten und versuchen, uns einen Plan zu machen. Mal schwingen wir glücklich auf der Welle, mal würden wir am liebsten den Anker setzen und mal Pause machen – hier und jetzt. Und manchmal fragt man sich, weshalb gerade zu dem Augenblick die Aufgaben an uns heran fliegen, wenn wir sie gar nicht wollen oder brauchen können. Als, ob wir genau gerade die Dinge anziehen, die wir im gleichen Moment ablehnen. Und genau dann ist unsere Achtsamkeit, unsere innere Stimme gefragt. Wenn es darum geht, ein Ventil zu öffnen, durch das wir gewisse Dinge filtern. Dinge, die uns gerade überfordern und mehr in Bewegung halten, als uns das lieb ist. Den Zugang zu diesem Ventil zu kennen und zu finden ist wichtig, damit wir auf der hohen See unserer täglichen Emotionen den Kurs beibehalten, den unser Boot auf natürliche Weise einschlägt, um die Balance zu erhalten.

Unseren inneren Kompass können wir fühlen, und diese Gefühle deuten uns meist den Weg in die richtige Richtung, oder sie zeigen uns, was wir intuitiv als Nächstes tun sollten. In Deinem Schiff bist alleine Du der Kapitän, auch wenn es da draussen viele andere Bootsmänner gibt. Diese aber haben ihr eigenes Schiff zu lenken, meinen aber auch Deines irgendwie lenken zu müssen. Doch am Steuer ist nur Platz für einen, für Dich. Wer Dein Schiff betreten darf, entscheidest Du alleine. Und wer es lenken möchte, sollte soviel Gefühl besitzen vorher zu fragen, oder nicht?

Achtsamkeit ist eine der wertvollsten Gaben, die wir besitzen. Nicht nur uns gegenüber sollten wir achtsam sein, sondern auch gegenüber unseren Mitmenschen. Denn jeder hat das Recht dazu, seinen eigenen Lebenskurs aufzunehmen und diesen zu jeder Zeit zu ändern – wann immer man möchte und es für richtig erachtet.


Lieben Gruß
Toby O. Rink