Das Leben braucht Aufmerksamkeit. Du als Kapitän steuerst das Schiff und triffst die Entscheidungen. Einfach gesagt, denn irgendwer hat immer eine Aufgabe für uns, die uns beschäftigt und versucht vom Kurs abzulenken. Achtsamkeit gilt daher nicht nur auf hoher See …

Manches Verhalten und Denken unserer Mitmenschen ist mittlerweile so mechanisch geworden, dass man das Gefühl hat, wir entwickeln uns zu stupiden Maschinen ohne Emotion. Leute, schaltet Eure Festplatten einfach mal ab und lasst Euch nicht digitalisieren …